Un créneau de marche démarre pour le matin à 8h30 et se termine vers 12h. Le RDV est très souvent sur le parking du gymnase de l'arcade à Voreppe. Le déplacement vers le lieu de marche est en moyenne de 15 mn. nous démarrons par un échauffement et finissons par un étirement. la durée de marche proprement dite est d'environ 2h30.
